Herzlich Willkommen bei Deiner Ernährungs- beraterin Ricarda und unserer Website: gesundhof-Heidi.de
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Ernährungsberatung
Was passiert bei einer Ernährungsberatung?
Für wen ist diese geeignet?
Wie kann ich mich auf das Gespräch vorbereiten?
Kochvorführungen oder lieber gleich gemeinsam Kochen
Bei einer Kochvorführung zeige ich ich Dir wie Du Dir ganz einfache Gerichte gesundheitsfördernd zubereiten kannst. Und beim gemeinsamen Kochen wirst Du gleich selbst aktiv und wirst von mir mitgebrachte Rezepte begleitend entweder einzeln oder in der Familie oder mit Freunden zubereiten. Dabei können Fragen zur Verarbeitungsschritten und die Wirkungsweise auf den menschlichen Körper beantwortet werden.
Über mich
Wer bin ich? Wie bin ich zur Ernährungsberaterung gekommen? Wofür stehe ich jeden Morgen auf? Was ist ein Gesundhof?
Ich freue mich Dich kennenzulernen und gemeinsam mit Dir deine optimale Ernährung zu entdecken.
